Fui correr. Abrass

Circuito das Estações Adidas – Etapa Verão

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Dezembro 13, 2009

Pra fechar 2009, corri a etapa verão do circuito da Adidas no dia 13 de dezembro. Com todo o percurso na orla, local onde costumo treinar, seria uma boa corrida pra baixar o tempo dos 10km. O tempo colaborou (não fez calor) e bati meu recorde na distância: 46min51seg.

Foto: Marcela Donini

Sono antes da largada

Foto: Marcela Donini

Na metade da prova

Foto: Marcela Donini

Chegando pra completar os 10 km

Foto: Marcela Donini

No final encontrei o Pablo, que fez os 5km

Distância: 10km
Tempo: 46min51seg
Pace: 04:41 min/km
Número no peito: 3310
Colocação geral: 254
Colocação por categoria (M2529): 34
Colocação por sexo: 241

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Maratona de Revezamento Paquetá Asics 2009

Publicado em Meia Maratona, Provas por Moreno em Novembro 15, 2009

A 5a Maratona de Revezamento Paquetá Asics foi realizada no dia 15 de novembro de 2009, na orla do Guaíba. Foi minha estreia nos 21 km. Participamos, eu e o Newton, do revezamento de duplas.

21km_1

Chegando para completar os 21km

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Fôlego ok, mas pernas doendo

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Momento do revezamento

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De banho tomado, voltei pra acompanhar a chegada do Newton

Distância: 21km
Tempo: 1h49min21seg
Pace: 05:12 min/km
Número no peito: 2013-1

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Melhor vídeo

Publicado em Vídeos por Moreno em Outubro 29, 2009

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Vídeo da Nike Human Race

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

Human Race 2009 Rio de Janeiro

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

Sob calor infernal de quase 30 graus às 8h, corri a Human Race no Rio de Janeiro no dia 25 de outubro com mais 5 mil participantes. E é na temperatura e na quantidade de pessoas correndo que eu coloco a culpa pelo meu pior tempo em seis provas já disputadas: 51min18seg.

humanrace

Depois da corrida, prainha porque ninguém é de ferro

Distância: 10km
Tempo: 51min18seg
Pace: 05:07 m/km
Número no peito: 291030

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Track&Field Run Series

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

A Track&Field Run Series 2009 foi realizada no Iguatemi, no dia 13 de setembro de 2009, sob chuva. Foi a primeira prova depois de voltar de viagem. Foi bastante sofrido, principalmente porque eu não esperava encontrar tantas subidas no Parque Germânia, o trecho final do percurso. Tanto é que o tempo até o quilômetro 6 foi de 22min22seg, um pace de 3:43 m/km.

track1

Aquecendo antes da prova

track2

Chegada puxada com o amigo Eduardo Lorea

Realmente exausto

Distância: 10km
Tempo: 48min56seg
Pace: 04:53 m/km
Número no peito: 302
Colocação por sexo: 151
Colocação geral: 168

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Rústica de Porto Alegre 2009

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

A rústica da 26a Maratona Internacional de Porto Alegre, realizada no dia 24 de maio, não teve 10 km, e sim 9 km, por uma cagada do Corpa, que organizou o evento. Frustrou a tentativa de muitos, inclusive eu, de baixar seus tempos.

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Correndo atrás do recorde pessoal

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Hidratação pós prova

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Primeira corrida com a parceria do Newton

Distância: 9km
Tempo: 41min32seg
Pace: 04:36 m/km
Número no peito: 1839
Colocação: 145

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10 km de Buenos Aires

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

Ao passar uma semana em Buenos Aires, em dezembro de 2008, aproveitei para correr a segunda edição dos 10 km da cidade, no dia 14. Foi a minha primeira prova internacional, a terceira no geral.

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Cruzando a linha com 49min19seg, tempo que foi corrigido para 49min22seg

Distância: 10km
Tempo: 49min22seg
Pace: 04:56 m/km
Número no peito: 338

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Segunda rústica de inverno de Estrela

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

Prova realizada no dia 29 de junho de 2008. Foi a segunda que participei.

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Sofrendo HORRORES nas ladeiras de Estrela

Distância: 10km
Tempo: 49min24seg
Pace: 04:56 m/km
Número no peito: 138

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Rústica de Porto Alegre 2008

Publicado em Provas, Rústicas por Moreno em Outubro 29, 2009

A rústica que fez parte da 25a Maratona Internacional de Porto Alegre, realizada no dia 25 de maio de 2008, foi a primeira competição que participei.

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Na reta de chegada fui atrapalhado por um mangolão que aquecia para o revezamento

Distância: 10km
Tempo: 49min10seg
Pace: 04:55 m/km
Número no peito: 1402
Total de participantes: 827
Total de inscritos por sexo: 597
Colocação por sexo: 208

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